돌짬 블로그

제가 먹는 강황, 후추가루, 우유를 사진으로 올립니다.

저는 비염이 너무 심하고 동생은 천식으로 기침을 너무 심하게 하여 치료하려고

병원에 오랫 동안 다녔고 대학병원에 까지 여러번 가서 치료 해 봤는데 처음 약을 먹을 땐 효과가

있는 듯하다가 나중엔 약을 먹어도 전혀 낫질 않았습니다.

민간요법으로 약 도라지 달인 물, 홍삼환 몇년, 오미자 차, 무우 파뿌리 대추 달인물, 용각산, 생강차. 생강엿등

많은 걸 해서 먹어  봤습니다.그래도 전혀 듣지를 않았습니다.

그러다가 우연히 방송을 보고 속는 셈 치고 강황을 먹기 시작했어요.

처음엔 그냥 강황 만 먹었는데 이젠 강황에 후추가루를 약간 섞어서 우유로 마십니다.

강황은 먹기가 힘든 편이예요. 맛이 너무 싫어서요.

그래서 우유에 타먹으니까  휠씬 먹기가 수월해요

강황의 커큐민 성분은 지용성이라 우유에 타 먹으면 효과가 상승 작용을 한다고 하네요.

후추가루는 강황의 효력을 더 지속 시켜주는 역할을 한다고 합니다. 

요즈음 너무 좋아요.

비염 때문에 죽을  맛이 었는데 훨씬 좋아 졌어요.

계속 먹어 보려구요.

더 먹어보고 상태가 어떤지 그때 또 글 올릴께요.

저의 먹는 방법을 소개해 드릴께요.

먼저 스픈에 강황 3그램 정도를 퍼서 그 위에  후추가루를  약간 뿌려  입에 털어 넣고 우유를 마십니다.

물로 먹을 때 보다 훨씬 먹기가 나아요.

비염이나 천식 기침으로 고생하시는 분은 하번 먹어보세요.

방송에서 한의사 분의 말씀은 몸이 찬 분은 강황을 먹고 열이 많은 분은 울금을 먹어야 된다고 했습니다.

연구 내용에 따르면 강황은 뇌,치매 예방에도 좋다고 합니다.

인도사람은 강황을 차로 해서 늘 마신다고 하는데  인도사람이 치매가 제일 안 걸린다고 합니다.

저 샛노란색 만 봐도 건강에 좋을 것 같지 않아요?